دورات تصنع أثرًا وتبني مهارات للحياة
اكتشف الدورات
تعلّم بوضوح
تعلّم ، بأسلوب تفاعلي يناسب طموحك.
ابدأ الآن
دورة رحلة القيم للأطفال
رحلة من 4 محطات لاكتشاف الأخلاق من خلال التجربة.
العمر: 7–12 سنة
اللقاءات: 4 لقاءات × 60 دقيقة
المشاركون: 10–25 طفلًا
السعر: 250
250
لو صار معي؟ مهارات الحياة والأمان للأطفال
دورة تفاعلية تساعد الأطفال على التصرف الآمن في المواقف المفاجئة.
العمر: 7–12 سنة
اللقاءات: 3 لقاءات × 75 دقيقة
السعر: 200
200
21 قرارًا يغيّر حياتك
أحيانًا حياتنا لا تتغير بقرار واحد كبير، بل بمجموعة قرارات صغيرة نأخذها كل يوم.
دورة تفاعلية تساعد الشباب على مراجعة اختياراتهم، فهم تأثير قراراتهم، والتعامل مع الخوف والتردد، وتحويل الأفكار إلى خطوات عملية.
خلال 6 لقاءات يتعلم المشارك:
- كيف يتخذ قرارات أكثر وعيًا.
- كيف يخرج من دائرة التردد.
- كيف يتحمل مسؤولية اختياراته.
- كيف يضع أولوياته بوضوح.
- كيف يحوّل قراراته إلى أفعال.
- كيف يبني رؤية أفضل لحياته القادمة.
الهدف النهائي: أن يخرج المشارك بـ21 قرارًا واضحًا وخطة عملية يبدأ بتطبيقها في حياته.
320
اصنع فرصتك
مش لازم تستنى الفرصة حتى تبدأ… أحيانًا أنت اللي لازم تصنعها.
دورة تفاعلية تساعد الشباب على اكتشاف قدراتهم ومهاراتهم، وتعلّم كيفية تقديم أنفسهم، بناء علاقات مهنية، واستغلال التجارب البسيطة لصناعة فرص حقيقية في الدراسة والعمل والحياة.
خلال 4 لقاءات يتعلم المشارك:
- اكتشاف مهاراته ونقاط قوته.
- كيف يقدّم نفسه بطريقة مميزة.
- بناء شبكة علاقات مفيدة.
- تحويل التطوع والخبرات إلى فرص.
- البحث عن الفرص واستغلالها بذكاء.
- الانتقال من انتظار الفرصة إلى صناعتها.
الهدف النهائي: أن يخرج المشارك وهو يعرف ماذا يملك، ماذا يستطيع أن يقدم، وكيف يبدأ بصناعة فرصته الأولى.
250
ورشة أول راتب
ورشة تفاعلية تساعد المراهق على فهم أساسيات التعامل مع المال، وكيف يخطط لمصروفه، يفرّق بين الحاجة والرغبة، ويتخذ قرارات مالية أذكى من أول دخل له.
خلال 3 لقاءات يتعلم:
- كيف يدير أول راتب أو دخل.
- الفرق بين الحاجة والرغبة.
- كيف يضع ميزانية بسيطة.
- كيف يدخر ويخطط لهدف.
- كيف يتجنب القرارات والشراء العشوائي.
الهدف النهائي: أن يخرج المشارك وهو يعرف كيف يتعامل مع ماله بوعي ومسؤولية من أول راتب.
180
من أنا بعد الـ18؟
مرحلة ما بعد الـ18 مليئة بالأسئلة: ماذا أريد؟ ماذا أدرس؟ أين أعمل؟ وكيف أبني حياتي؟
دورة تفاعلية تساعد الشباب على فهم أنفسهم، اكتشاف قدراتهم، تحديد أهدافهم، واتخاذ قرارات أكثر وعيًا في الدراسة والعمل والحياة.
خلال 6 لقاءات يتعلم المشارك:
- اكتشاف نقاط قوته وقدراته.
- تحديد أهدافه واتجاهه في الحياة.
- اتخاذ القرارات بطريقة واعية.
- التعامل مع الحيرة والضغط.
- بناء خطة شخصية للمستقبل.
- الانتقال من التفكير إلى خطوات عملية.
الهدف النهائي: أن يخرج المشارك وهو يعرف نفسه أكثر، ويملك رؤية أوضح للخطوة القادمة.
200
غرفة القرارات
كل يوم نأخذ قرارات… لكن هل نعرف فعلًا كيف نختار القرار المناسب؟
دورة تفاعلية تساعد الشباب على فهم طريقة اتخاذ القرارات، والتعامل مع الحيرة والخوف من الخطأ، وتحليل الخيارات قبل اختيار الطريق.
خلال 3 لقاءات يتعلم المشارك:
- كيف يفكر قبل اتخاذ القرار.
- كيف يوازن بين الخيارات.
- كيف يتعامل مع الخوف والتردد.
- كيف يميز بين قراره ورغبة الآخرين.
- كيف يتحمل مسؤولية اختياراته.
الهدف النهائي: أن يخرج المشارك وهو أكثر وضوحًا وثقة في قراراته
220
دورة المراهق ضد الإنترنت
العمر المقترح: 13–17 سنة
4 لقاءات × 90 دقيقة
وصف الدورة:
رحلة تفاعلية تساعد المراهق على فهم تأثير الإنترنت والسوشال ميديا على تفكيره، مشاعره، علاقاته وقراراته، وتعلّمه كيف يستخدم العالم الرقمي بوعي بدل ما يتحكم فيه.
خلال الدورة يتعلم المراهق:
- كيف يميز بين الحقيقة والتأثير الرقمي.
- التعامل مع ضغط السوشال ميديا والمقارنات.
- حماية خصوصيته وحدوده الرقمية.
- التعامل مع التنمر والمحتوى المزعج.
- إدارة وقت الشاشة وبناء علاقة صحية مع الإنترنت.
الهدف النهائي: أن يصبح المراهق مستخدمًا واعيًا للإنترنت، يعرف متى يتوقف، ماذا يشارك، وكيف يحمي نفسه.
220
المرونة النفسية
الحياة لا تسير دائمًا كما نخطط، لكننا نستطيع أن نتعلم كيف نتعامل مع التغيير والضغط والتحديات دون أن نفقد توازننا.
دورة تفاعلية تساعد الشباب على فهم ردود أفعالهم، التعامل مع المواقف الصعبة، وتطوير القدرة على التكيف والنهوض بعد الفشل أو الأزمات.
خلال 4 لقاءات يتعلم المشارك:
- فهم مشاعره وردود أفعاله تحت الضغط.
- التعامل مع الفشل والإحباط.
- مواجهة التغيير بطريقة أكثر وعيًا.
- بناء عادات تساعده على التوازن.
- تحويل التحديات إلى فرص للتعلم والنمو.
الهدف النهائي: أن يخرج المشارك بقدرة أكبر على مواجهة التحديات، والتعامل معها بثبات ووعي.
250
من التطوع إلى الخبرة
التطوع مش بس مساعدة للآخرين؛ ممكن يكون أول خطوة لبناء خبرة حقيقية ومستقبل مهني أقوى.
دورة تفاعلية تساعد الشباب على اكتشاف قيمة تجاربهم التطوعية، وتعلّم كيفية تحويلها إلى مهارات وخبرات يمكن استخدامها في السيرة الذاتية، مقابلات العمل وبناء العلاقات المهنية.
خلال 4 لقاءات يتعلم المشارك:
- كيف يكتشف المهارات التي اكتسبها من التطوع.
- كيف يكتب خبرته التطوعية في السيرة الذاتية.
- كيف يتحدث عن تجاربه في مقابلات العمل.
- كيف يبني شبكة علاقات مهنية.
- كيف يحوّل تجربة بسيطة إلى فرصة جديدة.
الهدف النهائي: أن يعرف المشارك كيف يحوّل ما فعله إلى خبرة تُحسب له، وكيف يستخدمها لفتح أبواب جديدة.
250
ادارة وقتك… إدارة حياتك
الوقت هو الشيء الوحيد الذي لا يمكننا استرجاعه، لكن يمكننا أن نتعلم كيف نستخدمه بشكل أفضل.
دورة عملية وتفاعلية تساعد الشباب على تنظيم يومهم، ترتيب أولوياتهم، التخلص من التسويف، وتحقيق توازن أفضل بين الدراسة والعمل والحياة الشخصية.
خلال 4 لقاءات يتعلم المشارك:
- كيف يحدد أولوياته.
- كيف ينظم يومه وأسبوعه.
- كيف يتغلب على التسويف.
- كيف يركز على المهم بدل الانشغال فقط.
- كيف يوازن بين مسؤولياته ووقته الشخصي.
- كيف يبني نظامًا عمليًا يناسب حياته.
الهدف النهائي: أن يخرج المشارك بخطة واضحة لإدارة وقته، وأدوات عملية تساعده على الالتزام والاستمرار.